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K's Magazine

『脳・心理・メンタルヘルス』系。和馬の思考ノートです。一応"カズマガジン"と読みます…(;//̀Д/́/ก)w 読んだ方の思考の参考になれば幸いですପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

おススメ_本

『無意識❶』 -- 意識ではコントロールできない心の部分

【更新:16.03.26】 これを読んでいる方は、『無意識』の存在を知っておられるだろうか。 無意識 (Unconscious Mind, Subconscious Mind) 無意識とは、その名の通り脳の情報処理のうち、意識以外の部分の事を言います。中には潜在意識と呼ぶ人もいます。 『無…

14. 「運動」で脳のメンテナンス

運動が病気の症状を改善したり、脳機能を向上させる事が、様々な科学的実験で証明されているそうです。以下に、僕が読んだ「運動」に関連する本等を紹介します。 僕も身体表現性障害という病気を過去に患いましたが、その際も主治医の先生は「とにかく歩く事…

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